Penjagaan asas bagi mencegah tanda penuaan adalah dengan menggunakan pelindung matahari broad-spectrum secara harian. Pelindung matahari broad-spectrum perlu dipakai pada waktu siang, tidak kira cuaca mendung ataupun hujan!
Pelindung matahari yang terbaik harus mengandungi pelbagai jenis antioksida yang mampu memberi manfaat terbaik kepada kulit. Selain daripada antioksida, pelindung matahari juga harus mengandungi bahan skin-restoring dan mampu memberi kelembapan kepada kulit. Hal ini supaya anda tidak perlu menggunakan dua bahan pelembab berasingan setiap hari.
Kami di Paula’s Choice Skincare mengambil serius mengenai formulasi pelindung matahari supaya kulit anda mendapat manfaat yang terbaik. Produk pelindung cahaya matahari daripada Paula’s Choice Skincare menjangkaui lebih daripada produk pelindung matahari lain yang terdapat di pasaran. Hal ini kerana formulasi kami melembabkan kulit, mengandungi antioksida dan mampu untuk merawat kulit.
Mengapa Pelindung Matahari Penting?
Rutin asas penjagaan wajah untuk melawan penuaan hendaklah merangkumi pencuci, exfoliant, krim mata dan pelembab. Kesemua produk yang dinyatakan adalah penting untuk memastikan kulit sentiasa kelihatan sihat dan awet muda.
Namun begitu, tidak ada satu produk yang dinyatakan boleh menggantikan kepentingan untuk memakai pelindung matahari secara harian. Produk penjagaan kulit yang dipakai juga tidak akan dapat bertindak secara efektif tanpa penggunaan pelindung cahaya matahari.
Kulit akan sentiasa terdedah daripada sinaran UV pada waktu siang hari. Kulit yang terdedah tanpa sebarang perlindungan akan mengalami proses penuaan dengan pantas. Sinaran UV daripada cahaya matahari pada siang hari secara perlahan-lahan memberi impak pada kulit wajah, tanpa anda menyedarinya.
Apa yang perlu dilakukan sekiranya kulit anda mula menunjukkan kesan akibat cahaya matahari? Bagaimana sekiranya kulit anda telah menunjukkan tanda penuaan seperti kedutan dan bintik hitam? Kajian menyatakan bahawa ianya tidak terlewat untuk melindungi kulit wajah anda. Terdapat kajian lanjut membuktikan individu yang mengalami kerosakan kulit akibat cahaya matahari menunjukkan pengurangan kesan tanda penuaan setelah memakai pelindung matahari.
Penggunaan pelindung matahari merupakan asas terpenting kepada penjagaan kulit, namun ianya juga penting untuk kesihatan secara menyeluruh. Penggunaan pelindung matahari tidak hanya melawan tanda penuaan, namun ianya juga bertindak untuk mengelak daripada kanser kulit.
Tips Pemakaian Pelindung Matahari
Pencarian pelindung matahari yang sesuai dengan jenis kulit wajah memerlukan banyak percubaan. Oleh itu, kami akan berkongsi beberapa tips untuk mencari pelindung matahari terbaik, serta panduan penggunaannya.
- Pelindung matahari yang dibeli haruslah mempunyai label broad-spectrum. Pelindung matahari yang bersifat broad-spectrum akan melindungi kulit daripada sinaran UVA dan UVB. Sinaran UVA terdapat pada persekitaran pada waktu siang, sepanjang tahun tidak mengira cuaca. Sinar UVB pula merupakan sinaran cahaya yang mengakibatkan selaran matahari (sunburn). Berbeza daripada kesan selaran matahari yang disebabkan oleh UVB, kesan UVA tidak dapat dirasa pada waktu yang singkat.
- Sekiranya anda merasakan bahawa pemakaian pelindung matahari pada waktu siang tidak penting kerana anda menghabiskan masa di dalam rumah, pertimbangkan perkara ini: sinar UVA boleh menembusi tingkap dan merosakkan kulit walaupun berada di dalam rumah, kereta atau pejabat. Kerosakan akibat cahaya matahari bermula daripada minit pertama kulit wajah terdedah dengan matahari pada waktu siang, walaupun cuaca persekitaran kelihatan mendung.
- Gunakan pelindung matahari SPF 30 dan ke atas. Pakar perubatan dan pakar dermatologi seluruh dunia menyatakan bahawa SPF 30 merupakan tahap minimum bagi produk pelindung matahari.
- Sapu pelindung matahari dengan rata pada kawasan muka, leher dan dada sekiranya ianya terdedah pada cahaya matahari. Sapukan lapisan pelindung matahari pada kulit dan ratakan ke dalam kulit. Biarkan beberapa minit untuk ia meresap sebelum memakai solekan.
- Elakkan penggunaan beach sunscreen pada kulit muka. Beach sunscreen bersifat lebih tebal/berat dan sesuai untuk kawasan badan. Cari pelembab yang mempunyai pelindung matahari. Pelembab wajah ber-SPF bertindak melembabkan dan melindungi kulit wajah anda dalam waktu yang sama!
- Cari pelembab wajah yang sesuai dengan jenis kulit wajah anda. Sekiranya anda mempunyai kulit wajah yang kering, cari produk yang bertekstur krim. Kulit wajah berminyak disarankan untuk mencari pelindung matahari yang bersifat gel atau cecair dan untuk kulit kombinasi, cari produk yang mempunyai tekstur gel atau losyen.
- Antioksida merupakan bahan terbaik yang boleh didapati di dalam pelindung matahari. Bahan ini bertindak dengan lebih lanjut untuk menghalang kulit daripada kerosakan akibat persekitaran. Antara bahan antioksida yang terbaik yang boleh digabungkan di dalam produk penjagaan kulit wajah adalah vitamin C, vitamin E, teh hijau, anggur, soya dan buah delima.
- Pelindung merupakan produk terakhir yang dipakai dalam rutin penjagaan kulit wajah. Pemakaian produk penjagaan kulit wajah yang lain pada lapisan atas pelindung matahari akan mengurangkan keefektifan pelindung matahari untuk melindungi kulit.
- Kami di Paula’s Choice Skincare menggalakkan pengguna untuk melapis pelindung matahari untuk memastikan perlindungan yang sempurna. Sebagai contoh, setelah anda memakai pelembab ber-SPF, ikuti dengan primer ber-SPF dan pakai foundation atau bedak yang memberikan perlindungan tambahan daripada sinaran cahaya matahari.
Rujukan
Journal of Cosmetic Dermatology, February 2017, ePublication
Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, April 2016, pages 95-105
Annals of Internal Medicine, June 2013, pages 781-790
International Journal of Molecular Sciences, June 2013, pages 12,222-12,248
Dermatoendocrinology, July 2012, pages 308-319
Experimental Dermatology, June 2011, pages 477-482
Photochemistry and Photobiology, March-April 2011, pages 4
Leave a comment